ارتباط با خداوند بزرگ را به عنوان مهم ترین مهارت زندگی هرگز فراموش نکنید.ارتباط شما با خدا ،ارتباط شما را بامردم بهتر و بیش تر می کند.

ارتباط باخود را نیز فراموش نکنید.خود را بررسی کنید ،نقد کنید ،محاسبه کنید وبه خوبی هایتان بنازید و افتخار کنید.

به جای بیان فکر ،احساس تان را بگویید.

بیان فکر :فکر می کنم جلسه خوبی بود.

بیان احساس :من از جلسه ی امروز احساس خوبی دارم.

از گذشته ی فرد برای کوچک کردن مسخره کردن او استفاده نکنید.

برای ارتباط با دانش آموزان روبه روی آنها قرار گیریدوبا بیانی ساده و روان با آنها صحبت کنید.

برای دانش آموزان دیر آموز از روش بازی و زبان کودک ارتباط بر قرار کنید.

برای ارتباط با دانش آموزان نوجوان سعی کنید ،از آن جای شروع کنید که او می خواهد وبه جایی برسید که شما می خواهید به نیاز ها و دوستانش حمله نکنیدچون با این کار ارتباط او با شما قطع می شود

ما معمولا در مقابل خواسته هایی که از ما می شود یا خواسته هایی که از دیگران داریم سه نوع رفتار را نشان می دهیم:

رفتار کم رویی (پذیرفتن امری بدون چون وچرا ):

افراد کم رو از حق خودشان می گذرند تا دیگران به حق خود برسند .قدرت صدای آن ها پایین است ،به چشم های طرف نگاه نمی کنند و طرز ایستادن آنها به صورت خمیده بوده ،سرشان پایین است .دچار مشکلات جسمانی مثل سردرد ،معده درد ..ومشکلات عاطفی مثل اضطراب ،افسردگی  هستند .

رفتار پرخاشگرانه همراه با خشونت :

با روش نادرست حق خود را می گیرند یعنی با توهین ،پرخاشگری ،دعوا ،برخورد فیزیکی ...فحش دادن ،نیش وکنایه

پیام یک فرد پرخاشگر این است :من خوبم ،تو بدی

رفتار جرئت مندانه یا ابراز وجود (رفتار منطقی):

فرد  احساسات وعقیده ونظرهای خود رامی گوید ولی با روش مستقیم ،از حق خودش دفاع می کند به صورت درست وروشن که به طرف مقابل هم احترام می گذرد.

پس آنچه در دل یک فرد جرئت مند وجود دارد این است که :من خوبم تو هم خوبی

بهترین  معلم ها ،

 از  روی قلبشان درس  می دهند     

نه  از  روی  کتاب

بیان احساسات در رفتار جرائت مندانه

فردی که عصبانی است و ممکن است به ما آسیب برساند بهترین رفتار ،سکوت و پذیرش احساسات و ترک کردن موقعیت است.

می توان گفت گاهی وقت ها یک رفتار همراه با کم رویی به معنی واقعی کلمه ، رفتار جرائت مندانه نامیده می شود .

انسان باید هم جاذبه داشته باشد و هم دافعه

باید یاد بگیریم احساسات مثبت مثل خوش حالی  واحساسات منفی مثل غم وناراحتی خود را در زمان ،مکان و شرایط مناسب بیان کنیم.

بعنوان مثال اگر ببینیم کسی لباس قشنگی پوشیده است  به او بگوییم :چه قدر لباس به شما می آیدوبه همین روش وقتی از رفتار کسی ناراحت می شویم خیلی محترمانه به او بگوییم (این کار شما مرا ناراحت کرد)یا (از رفتار شما مقداری دل خور شدم )

کسانی که احساسات خود را به درستی وبه موقع بیان می کنند شاداب ترند ،

اعتماد به نفس بیش تری دادند

و کم تر به بیماری های جسمی و روانی دچار می شوند.

و روانی دچار می شوند.

ضمن خسته نباشید خدمت بازدید کنندگان محترم

امیدواریم لحظات خوبی را در این وب سایت سپری نمایید...

شما می توانید با کمی تغییردر برخی جملات متن مورد نظر خود را تهیه فرمایید.

به امید موفقیت همه شما عزیزان